懸垂力

療育センター

体を動かしたあとは、、、(*‘ω‘ *)

今日の運動あそびの一つ、鉄棒のおさるのぶらがりをご紹介します(^^♪ こちらのお友達は鉄棒がお得意! 腕をぐっと曲げて身体を支えています('◇')ゞ この体勢でしっかり5秒間キープ成功! お友達からも拍手が起こりました(*^^)v 勢いをつ...