昨日の天気が嘘のように今日は晴れ晴れとした気持ちの良い秋日和になりましたね☀

気持ちの良い天気にお友達の中には汗をかいて入室する子もいました(;´･ω･)

真夏でなくとも、水分補給をこまめに行ってもらっています！

寒い日はなかなか進まないお茶も暑い日はゴクゴクと飲み、お替りもしてくれるお友達です♪

自由時間は久しぶりにお友達同士楽しそうにピアノで遊ぶお友達がいました🌟

流れる曲に合わせて連弾のように弾いて楽しんでいました(*^^)v

今週の運動あそびは久しぶりの【自転車こぎ】です🚲

腰を支えておしりを高く上げてから自転車こぎを行います(｀・ω・´)ゞ

おしりを高く上げた状態で漕ぐ動作は大変なのですが、腹筋や体幹が使えると足のブレもなくキレイな自転車こぎが出来るようになります٩( ”ω” )و

お友達によって同じ内容のサーキットでも出来ることが違う為、個々に合わせた活動を行っています！

自転車こぎでもまずは足の柔軟や膝の曲げ伸ばしなど動きをストレッチと同じようにスタッフと一緒に行ういお友達もいます♪

おしりが上がっても足が真っすぐ伸ばせなかったり足が伸びてもおしりが上がらなかったり…

とお友達によって動きは様々ですがそれぞれ自分で出来ることを目標に日々取り組んでもらっています☆彡

そんな私もおしりが上がらず…お友達に良いお手本は見せられず(/ω＼)笑

1週間同じ動きを繰り返し行うことで出来るようになるお友達も多くなってきます♪

お友達の吸収スピードに拍手な毎日です👏

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