お昼ごろはゴロゴロと雷が鳴りだし、雨が降りましたが

お友達が遊びに来るまでに晴れて良かったです☀

明日が運動会のお友達は、学校で運動会の準備があるので

早めの下校となり、教室にも早くから遊びに来てくれました(*´ω`*)

お友達も少なかったので、体力温存のためにも少しのんびりと過ごす時間となりました。

大好きなダンボール工作で、好きな映画の船を作ったり

バランスボールに座り、不安定な感じを楽しんだり

ごろーんと横になって、バランスボールを布団にしたりと

それぞれ好きなことをして心身ともにリラックスです❁

元気にダンスのポーズを披露してくれるお友達もいました(^o^)

ばっちり決まってますね(*´ω`*)！

少し休んだ後は他のお友達も続々と合流し、運動あそびです！

横向きで島を渡る運動も今週は取り入れています！

真っすぐ歩くのもいいですが、横向きにあるくとおしりの横側の筋肉が刺激されます。

おしりの横側の筋肉は、片足で立つ際など足と身体を支えるのに重要な役割を果たします。

これに加え、不安定な足場でのバランス能力の向上にもつなげています。

バランスが崩れて落ちそうになったときに、体を前後に揺らしたり、両手をあげて振ったりと反応する事が出来る事も

大事な要素になりますよ！

お友達のみんなも落ちないように頑張って進めていました👏

運動会もあるので明日はあまり暑すぎず、雨が降らないといいなと思います😊