踏まないように

信州中野教室

 

晴れたり雨が降ったりと安定しないお天気の日が続いていますね💦

明後日はここ二日間と打って変わって、暑くなるようなので体調管理には気を付けて行きたいですね!

 

 

去年から取り入れた挨拶前に姿勢を正す習慣が身に付いてきたお子さんが多く、最近ではスタッフの声掛けの前に背中を真っ直ぐ伸ばしている姿が見られます。

活動の切り替え時に、姿勢を整えるのは一呼吸置くことにも繋がる為、今後も続けて行きたいと思います(❁´◡`❁)

今週の活動では、【障害物線渡り】を取り入れています。

真っ直ぐなヒモの上に置かれたマーカーコーンを踏まないように歩く、シンプルな運動ですが絶対につま先歩きになる為バランスを取るのが難しい運動です。

狭い間隔でコーンが置かれているとより難しくなりますね!

それでもお子さん達はコーンと線の間をよく見て進む事が出来ていました✨

 

中には足の裏などの間隔が敏感なお子さんもいますが、その場合にはマーカーコーンを避けて歩くように内容を変えています。

避ける事でも足元をよく見て歩く練習になります♪

 

バランスの取り方は人それぞれで、王道の両手を広げるタイプや一歩ずつゆっくりと進んで行くタイプなどお子さんによって分かれていました。

一つの運動の中にも鍛えられる要素は様々あります。

運動あそびを継続して行っていくことでお子さん達の出来ることが一つでも増えていくと良いなと思います🥰