学校が始まり、静かな午前中になりました。

プラスのスタッフは長野市に行って運動あそびの研修をしてきました！

運動あそびの目的は

・体力（持久力・筋力）の向上

・脳機能（実行機能・操作性）の向上

・基礎感覚の入力によるボディーイメージの確立

・学習能力の向上

に繋がるのだそうです！

いろいろ楽しく身体を動かす方法を教えていただいたので、早速実行です(^^♪

今日は足の裏を刺激です👣

足の指の間に手の指を入れて前と後ろに手首を動かします(=ﾟωﾟ)ﾉ

足の裏の刺激はしっかり立つ身体のバランスや体幹に大切なんだそうです。

みんなスタッフを見て足の指を動かしました👣

その後、今週のサーキットの四股踏みはしっかり踏ん張ってできました！

活動の後は自由あそび。今日はお友達が集まって遊ぶ姿がたくさん見られました( *´艸｀)

輪投げを始めたお友だちにお友達が集まってきて…

順番を守って楽しく遊べています(*^^)v

こちらはレゴブロックで、みんな工夫を凝らして製作してお友達に作品を見せ合っていました(^o^)丿

仲良く遊ぶって楽しいね(*^^)v