足の裏

信州中野教室

足の指のしげきー👣…はしっかり立つための運動あそびです(^_-)-☆

学校が始まり、静かな午前中になりました。 プラスのスタッフは長野市に行って運動あそびの研修をしてきました! 運動あそびの目的は ・体力(持久力・筋力)の向上 ・脳機能(実行機能・操作性)の向上 ・基礎感覚の入力によるボディーイメージの確立 ...