運動プログラム

信州中野教室

体をめいっぱい使って…(^^)/

先週末の雨とは、うってかわっての太陽ギラギラの暑い一日でした(;゚Д゚) 運動遊びも今日から週初めの『新メニュー』!! 体をめいっぱい使っての運動です。 フープをくぐります。フープが小さいのでくぐる動作が全身運動になります♪ 【手押し車】腕...