体作り

信州中野教室

身体じゃんけん✊✌✋

いよいよ夏の日差しが照り付けるようになり、今週は30℃超えの気温となる日があるそうです💦今年も猛暑になるとのことで、年々暑くなる夏に負けないよう身体作りをしていきたいですね!今週の活動では身体じゃんけんがあります♪準備運動から身体じゃんけん...