よこあるき

信州中野教室

 

今日もいい天気で暑い陽気となりましたね!

中野教室は今日も元気いっぱい運営中です☺!

少し早めに帰ってきたお友達、学校から大きな紙を持ってきたと思ったら

そこには大きな鳥が書かれていました👀❕

画用紙をたくさん貼り付けて作られた一枚の用紙に大きく書かれていますね!

まだまだ完成ではなさそうですが、どんな絵になるのかとても楽しみですね(^^♪

 

絵にハマっているお友達は他にも(^o^)

こちらは塗り絵ですが、毎回丁寧に頑張ってやっています!

どうしても時間がかかるので途中で運動あそびの時間になるのですが、その都度切り上げて活動に参加しています👏

みんなの素敵な作品には毎回元気をもらっています😁

 

今週の運動あそびを紹介します!

今週は【横歩き】を取り入れています。ただ横に歩くのではなく・・・

このようにクマさんのような姿勢で、足元を高くした状態で横向きに進みます!

初めてやる内容でしたが、ホワイトボードに書かれた見本をみてすぐにできるお友達のみんな!

お手本ももちろんやりますが、やってみると足の位置が高い分、両手にかかる負担はけっこう大きいです💦

両手の支持力の強化にとっても有効です👏

進むのが難しい低学年のお友達はまずポーズをとる事から挑戦です(*’ω’*)

この姿勢を保持するだけでも体にはしっかり負荷がかかっていますので、ポーズだけでもばっちりですね💪

この運動は両手の支持力だけでなく、腹筋にも効果的です☆

 

今日の静かな活動のフラッシュカードもみんなしっかりカードを見つめて行うことが出来ました👏

また明日も元気に活動していきたいと思います(*´▽`*)