信州中野教室

今日も春の陽気が暖かい1日になりましたね♪

土日月の暖かさで中野市の桜も蕾から一気にポツポツと桜が咲き始めてきましたね🌸

今週の運動あそびは久しぶりの一本橋カニ歩きです☆彡

一本橋の上をカニ歩きで進んで行くのですがバランスを取りながら進むのでなかなか難しいのです…

一本橋の上だとなかなかバランスが取り辛いお友達はスタッフと一緒に手を取ってカニさん歩きで進みます٩( ”ω” )و

カニさん歩きが難しいお友達は一本橋を渡ったりとそれぞれのお友達の出来る事に合わせています♪

実はカニさん歩きを続ける事で歩行の安定感が増して行きます!

真横に移動する動きは日常生活ではあまりしない動きなのですが、上体を落として横歩きすることによりお尻の筋肉に作用し歩行時のふらつきや躓きにくくなる効果も出てきます!(^^)!

何もない所でよく躓いてしまう…なんて人はカニ歩きから筋肉を鍛えていくのもいいですね♪

今日は自由時間に3D迷路で遊ぶお友達がいました!

初めて行うお友達ばかりでどうやってやるのか手探りで遊びながら探っていきます☆彡

スタッフにやり方を教わることで少しずつ遊び方を理解し、球体を傾けながらボールの行き先を繋げていきます☆彡

1人が始めるとどんどん興味を示して集まってくるお友達!

「次私にもやらせて~」と順番待ちの大人気でした👏

お友達と相談しながら「次はここだよ」と声を掛け合いながら楽しそうに遊んでいました(*´з`)

ただ遊ぶだけではなく、お友達と相談しながら遊べる物も大切ですね(*´ω`*)