腰を落として…

信州中野教室

近くの山々も白く染まり始めた今日この頃。

今日の朝は一段と冷えましたがお友達の服装もだんだん冬らしく暖かい物に変わってきましたね(*´ω`*)

そんな今週は初めての運動メニュー‼

その名も…見て分かる通り【リンボー‼】

自分達の身長より低めに設置したゴム紐の間をゴムに触れないように進んで行きます‼

行ったことがない動きの為、初めてのお友達はみんな苦戦中…

上にばかり目が行くと膝が曲げられなかったりなかなか難しい…(´・ω・`)

スタッフも挑戦しましたが腰に来る…(;´・ω・)笑

お友達も腰を痛めないように気を付けて…(゚д゚)!

そんな中とても上手に通ってくれたお友達がヽ(^o^)丿

しっかり膝を曲げ、腰を落とし背中を反った状態でゆっくり歩いてくれました🎵

お手本のよう上手なお友達(*^^*)

腰を使った後は自分達で高さを選んで今度はジャンプ‼

年上のお友達になればなるほど自分で飛ぶ範囲を高くしています☆彡

もっと高くても大丈夫‼と言うほど軽々跳んでくれたお友達でした(*^^)v