引っぱります!

信州中野教室

7月になって、暑い日が続いています。教室に入室したお友達も冷房の近くに行ったり、水分補給をするなど暑さ対策をしていました。

今週の運動遊びでは前日紹介したクモの巣くぐりの他に「お宝引っ張れ」と「ホッピング」を行っています。

「お宝引っ張れ」は台の上にある宝物を落とさないように引っ張る運動です。重さはそれほどではありませんが、一気に引っ張ると宝が落ちてしまいます。

一定のリズムで優しく引っ張ってあげると上手に引き寄せる事が出来ます。大きいお友達の方が難しそうでした!

人によって引っ張るフォームも異なり、自分の一番やりやすいフォームで皆引っ張ります。

身体の小さいお友達は立ちあがって全身の力を使って引っ張っていました!頑張れ(^O^)/

他にも横向きになって引っ張ったり、同じ動きでも人によって本当に身体の使い方は違って面白いですねΣ(゚Д゚)

 

「ホッピング」の運動は片足で押さえたり姿勢を真っすぐにすることで足に力が伝わりやすくするなどたくさんの工夫が見られました。

身体の使い方って同じ動きだけど色々な使い方が合って面白いですね(”◇”)ゞ