今週の運動あそびのご紹介☆彡

まずはグーパーあそび(^^♪

お友達と話していたりボーっとしていたお友達にはスタッフから意地悪クイズが出されます(*´▽｀*)

ちゃんと見ていたお友達は答えを言いたくてムズムズ…

クイズを出された後は集中して見ていることが出来ます(^_-)-☆

今週は新しい運動あそび‼

題して“おへそを隠せ！”

うつ伏せに寝ておへそを隠しながらひっくり返そうとするスタッフに負けないよう体に力を入れます‼

ちゃんと力が入っていないとゴロン～

力の入れ方を意識して出来ないと転がってしまいます(+_+)

こっちのお友達もゴロ～ンと転がってしまいます(;´･ω･)

簡単そうに見えますが大人もやってみると意外と難しい…

肩・おへそ・おしりに足と全身に力を入れ体幹を意識しながらその状態をキープ‼

しっかり力が入っているお友達はスタッフが押しても…

力を入れて引っ張ってもビクともしません(｀・ω・´)

全身に力が入っている証拠です(*^^)v

体幹を鍛える1歩としてご家庭でも是非試してみてください!(^^)!

運動で体をたくさん動かしたこともあり静かな活動では集中して読み聞かせを聞いてくれたお友達でした(≧▽≦)