ボディイメージ☆

信州中野教室

2024.01.24

昨日の夜から降り始めた雪ですが思ったより積もることもなく一安心でしたが、明日まで降り続くと言う雪にどこまで積もるのか心配ですね💦

今年は雪が少ないこともあり、少しの雪にも敏感になってしまいますが例年に比べると大雪と感じるほどの雪もなくお友達も雪遊びが思ったようにできず少し残念なお話も聞かせてくれています。

今日は読書が大好きな中野教室のお友達のご様子です☆彡

自由時間はお友達と追いかけっこをしたりボールやバランスボール、カードゲームで遊ぶお友達がたくさんいます。

そんな中でも静かに好きな本を選びゆっくり読書を楽しむお友達の姿がありました☆彡

女の子同士もそれぞれ図書館から借りた本を選び側にいてもそれぞれ別のお話を読んだりとゆっくり自由時間を楽しむ姿が見られました(*^-^*)

こちらのお友達はチラシを見ているお友達が気になるようでジーっと横目で一緒にチラシの写真を楽しむ姿がありました！

やっぱりチラシでも大人気なのが食べ物のページ(・∀・)

「これ食べたい！」とお友達やスタッフに伝えたり見ているだけでお腹が空いてくるくらい楽しんで見てくれています🎵

さて、今週の運動遊びはゆりかごがあります！

低学年のお友達はスタッフに補助をしてもらいながらゆりかごを行います。

身体を前後に揺らして背中を付けることで背中が床に着く感覚を知りボディイメージを膨らませていく動きとなります。

また揺れる感覚や起き上がる際に使う腹筋や足を支える腕・反動など全身を使う動きとなっております。

体幹がないと揺れる際にまっすぐ起き上がれず横向きに倒れてしまうこともあります。体幹を調べるための動きにもなりますので是非お家でも試してみてください(^^♪

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