ハンドグリップ✊

信州中野教室

こんにちは中野教室です!

今週は運動あそびに【ハンドグリップ10回】をしました。

はじめての道具に「なんだ これ?」と言った様子の児童発達のお友達。

使い方を教わると、しっかり力を込めていました。

まだ、手が小さいので児童発達や低学年の放デイのお友達は、両手で一つのハンドグリップを“ニギニギ”しました。

ハンドグリップは、前腕筋群と呼ばれる握る動作に使う筋肉を鍛えてくれるそうです。

握力を付けると、重い物も持てるようになりますし、手先を使う作業も長い時間おこなう事が出来るようになりますね(^^♪

また、今回の道具にはカウンターも付いていて

平日の放デイのお友達は「何回できたかな~。」と

たくさん出来た事を確認できた事でもやる気が出るようでした😊

午後のまったりの時間には、ビーズをするお友達がいました。

「やるー!」と言ったものの、少し難しかったようでスタッフとの共同作業で一つ一つビーズに糸を通していました💮

その様子に僕も~と、寄ってきたお友達も最初はスタッフに手伝ってもらっていましたが、すぐに1人でやろうとする姿がありました💮

興味がもてる物と、それを継続していける“チカラ”がつくよう見守りながら関わっていきたいですね(*^。^*)