サルキック🐵

信州中野教室

今日は土日の大雪が嘘のような奇麗な青空になりましたね☀

 

さあ!今週も始まりました!

今日の教室にも元気いっぱいのたくさんのお友達が来てくれましたよ(*^▽^*)

自由遊びの時間にピアノを弾いているお友達を発見👀💡

女の子はもちろんですが、中野教室にはピアノ男子もたくさんいます(笑)

 

さて、今日のタイトルは ≪サルキック≫ でしたね!今週から始まった運動あそびの一つがサルキックです🐵

鉄棒にぶら下がり、前につるされた風船をお猿さんのようにぴょんっと蹴り上げる運動です。

しっかり手で身体を支えていないと両足を蹴り上げるのが難しいです。

なかなか苦戦するお友達もいましたが、みんな粘り強く頑張っていました✨

こーんなに足を高く上げられるお友達もいました💮

よく見ると鉄棒を握っている手は、手のひらが自分の顏側に向く”逆手”という持ち方になっています。

この持ち方のほうが肘を曲げる力が入りやすく、体を浮かすことが出来ますよ!

慣れない持ち方なので難しさもありますが、いろんなことに挑戦し、たくさんの刺激を入れていきましょう💪